Всем известна польза витаминов для здоровья человеческого организма. Лучшие помощники в сохранении зрения – витамины группы A, сохранить крепость костей помогут витамины группы D. А существуют ли витамины для слуха?
Согласно исследованиям, проведенным доктором Шароном Керханом, практикующим врачебную деятельность в больнице Гарвардской медицинской школы, универсального средства, которое могло бы обеспечить сохранение слуха – нет.
По мнению специалиста, лишь соблюдение принципов правильного питания со сбалансированным рационом способно обеспечить понижение вероятности возникновения потери слуха, равносильно, как и иных заболеваний.
В процессе поиска витаминов, оказывающих позитивное влияние на слуховые системы организма, были проведены исследования на животных, результаты которых показали, что существует ряд сочетаний питательных веществ, способных защитить от потери слуха. Однако, последующие исследования аналогичного типа среди людей показали ученым весьма противоречивые результаты.
Так, одна из экспериментальных работ показала эффективность защиты животных от потери слуха при использовании витамина C, однако в случае с людьми – риски возникновения нарушения лишь возрастали.
По мнению Керхана, лучшей защитой от потери слуха является сосредоточение на употреблении натуральных овощей, фруктов, зерновых, белков и, конечно, полезных жиров.
Помните, что лучшее лечение любого недуга – его профилактика.
Доказано, что именно сбалансированное питание является лучшим способом получения оптимального количество питательных веществ для здоровья человека.